Se trata de decisiones..

Una amiga vino a hablarme hoy y me contó que no estaba muy bien, me dijo que cuando mira a su alrededor sólo ve personas que parecen ser buenas en lo que hacen, personas inteligentes y que se encuentran en una situación cómoda, mientras por otra parte ella se siente tan insegura que desearía ser como cualquier otra persona. Ser cualquiera excepto ella misma.

Esto la hace sentir impotente frente a los retos que enfrenta y completamente sola, rodeada de incertidumbre. Nuestra conversación me hizo pensar en todos aquellos momentos donde frente a un reto me he preguntado si realmente tengo lo que se necesita. El miedo se hace presente rápidamente susurrando “tal vez no eres capaz..“ y ese escalofrío repentino me sacude, pero antes de que me afecte más, esa parte práctica de mi mente me pregunta “bueno, ¿entonces qué vas a hacer?” y sin importar el tipo de situación o donde sea que te encuentres en la vida, me parece que la respuesta a la pregunta suele ser siempre la misma y tienes dos opciones:

Opción 1: Ríndete, hay una gran probabilidad de que no lo logres, no tienes idea en lo que te estas metiendo, de seguro sólo hará las cosas peor, requiere demasiado esfuerzo, no tienes lo que se necesita, etc.

Opción 2: Solo hazlo, ¿qué es lo peor que puede pasar?, nunca sabrás si no lo intentas, es mejor intentar y fallar o lograrlo más allá de tus expectativas, puede ser divertido, hay una gran probabilidad de que aprendas mucho, jamás te preguntarás que habría pasado si lo hubieras intentado.

Al pensar en eso me di cuenta que yo siempre tomo la segunda opción, y al considerarlo, el 99,9% del tiempo fue lo mejor que pude haber hecho, gracias a eso se me presentaron muchas oportunidades que nunca hubiera tenido si hubiera decidido rendirme antes de intentar.

Compartí estas experiencias con mi amiga, quien se alegró al saber que no es la única persona en el mundo que se siente así, y ambas estuvimos de acuerdo en que son todos y cada uno de los momentos como este los que nos definen y definen la dirección que toman nuestras vidas.

En vez de mantenerse estático en un estado de incertidumbre, cuando la pregunta “¿entonces qué vas a hacer?” aparece, la elección es completamente tuya, tu y sólo tú eres responsable por tu decisión y todo lo que ésta implica. Si eres capaz de lidiar con esa idea y eres conciente de su significado; estás listo(a) para tomar tu propia decisión y avanzar si mirar atrás.

Debes saber que la segunda opción, en la mayoría de los casos, significa que aparecerán retos en el camino, tal vez haya momentos en que dudes de ti mismo(a) y la misma pregunta aparezca una y otra vez, debes entonces una vez más confirmar tu decisión, o  por supuesto; cambiar de parecer. Si decides mantenerte firme en tu decisión, los retos y dificultades serán menos y menos a medida que avanzas hacia nuevas formas de experimentarte a ti mismo(a) y a tu propia vida.

No hay buenas o malas decisiones, hay decisiones que crean un resultado y depende de nosotros usarlo a nuestro favor o en nuestra contra. Te animo a que encuentres tu fortaleza y confíes en ti mismo(a). Como le dije a mi amiga: la única diferencia entre todos nosotros se encuentra en la confianza y en las decisiones que tomamos. Algunos se rinden y sus vidas toman una dirección, otros deciden hacer y sus vidas toman otra dirección.

Como casi todo en esta vida…la decisión sigue siendo solo tuya.

Les envío mucha luz y amor en cualquiera de las decisiones que elijan tomar.

Cuando el pasto es más verde al otro lado...

¡Saludos mis queridos amigos, visitantes y residentes del Planeta Luz! Espero que se encuentren bien en todos los niveles.

Recientemente en un viaje a Paris, en una reunión de amigos, todos me preguntaban cómo va todo en Los Ángeles y cómo es la vida aquí, todos fascinados con la idea del sueño americano y la vida en este lado del mundo. En un breve momento de silencio, todos ellos se quedaron mirando hacia la nada, como añorando vivir en L.A. y uno de ellos rompió el silencio con un brindis a Los Ángeles, al cual todos se unieron.

Mientras esto transcurría y yo los observaba, me pareció un poco irónico que estos Parisinos, que día a día viven en una de las ciudades más hermosas del mundo, añoraran Los Ángeles. Instantáneamente recordé haber presenciado exactamente la misma reacción cuando mis amigos en Los Ángeles se enteraron que viajaba a Paris; todos ellos en completa añoranza pensando en Paris.

Posteriormente vino a mi conciencia la frase “el pasto (césped) es siempre es más verde del otro lado”.

Me encontré en la confirmación misma de tal frase. Los que estamos aquí añoramos estar allá, los que están allá añoran estar aquí. Y así constantemente estamos añorando aquello que está al otro lado, aquello que no tenemos y olvidamos hacer un inventario de todo lo que sí tenemos y que por lo tanto dejamos de apreciar.

Cuando no somos capaces de apreciar lo que tenemos, lentamente dejamos de ver todo aquello que es bueno en nuestra vida, perdemos la perspectiva y caemos en el juego de buscar validación de que “todo está bien” a nuestro alrededor y necesitamos alimentarnos de elementos externos que nos hagan sentir que en realidad estamos “bien parados” en la vida.

Nos olvidamos que todo está bien en el universo, en su propio balance, aunque nos cueste entenderlo y que en realidad si necesitamos reconectarnos con el sentido de la vida que hemos construido, un simple inventario de cosas grandes y pequeñas que logremos identificar, se transforma en la conexión y la única brújula que nos pone de regreso en el camino.

Cuidemos y caminemos descalzos sobre nuestro propio pasto, apreciemos y disfrutémoslo pues es el único que tenemos, hagamos de él el jardín de nuestros sueños y entonces ya no habrá otro jardín "al otro lado" que nos apetezca más que el propio.

El Mapa del Tesoro 2010

¡Bienvenidos otra vez al Planeta Luz! Que la Luz regeneradora y energizante de éste planeta que ustedes y yo hemos creado, les bañe y renueve sus energía!

Nos acercamos al fin de otro ciclo solar, el fin de otro año de vida. Siempre es un poco nostálgico, pero también es la oportunidad de hacer una revisión a nuestra vida, a la forma en que reaccionamos ante las dificultades, a cómo estamos actuando con nosotros mismos y con los demás, y también para saber qué tan cerca o tan lejos estamos del camino que nos hemos propuesto seguir.

Para mi, el 2009 ha sido un año excelente. He aprendido mucho, he conocido mucha gente maravillosa, he estado en lugares donde nunca había estado y regresado a otros lugares queridos. He reído, he llorado, he bailado, he corrido, he saltado, he trabajado, he viajado, he estado segura, he dudado, me he perdido y me he encontrado, he observado, me he cegado, he hablado y he callado. Este año he explorado facetas propias que me eran desconocidas. ¡Este año ha sido toda una aventura!

Como de costumbre, a fines del 2008 hice una lista de las cosas que esperaba para mi 2009, y he hecho una revisión feliz, al ver que mis anhelos se han materializado en mi vida, que he superado los obstáculos del camino, y ahora me acerco al fin de éste año con una sonrisa en los labios.

Con esto me he dado cuenta de lo importante que es en realidad saber qué es lo que uno quiere en la vida. Aunque se esté seguro de poco o nada, aunque no sepamos cómo conseguir las herramientas, o cómo llegar a la meta; es más importante tener claro lo que se desea, pues solo así podemos empezar a encaminar nuestro rumbo, tomar las oportunidades que se nos presentan y caminar hacia adelante tras nuestros objetivos. Sólo así podemos acercarnos a lo anhelado y eventualmente alcanzarlo! De otra forma estamos meramente vagando por la vida de un lugar a otro, esperando alguna señal que nos indique el camino a seguir y finalmente sentimos que no hemos logrado nada y que lo vivido ha sido en vano.

¡Solo el que persigue alcanza, solo el que busca encuentra, solo el que sabe lo que quiere avanza ! Consideren por un momento estas palabras y busquen en su interior.

Les invito a hacer un sumario de lo vivido, lo experimentado y lo aprendido durante éste año, y luego una lista de lo que quieren para ustedes en el 2010, ya sean cosas materiales, espirituales, o una mezcla de ambas. Lo importante es identificar vuestros anhelos, escuchen lo que les indica el corazón, y así, ésta lista se ha de convertir en un mapa hacia nuestros tesoros en el 2010, ténganlo cerca y revísenlo de cuando en cuando, para verificar que vayan por el camino que han marcado, rumbo a alcanzar el tesoro que han enterrado para el 2010.

¡Desde ya les deseo la mayor felicidad, la mayor sabiduría, la paz más dulce y el más grande de los amores para el 2010!

Un abrazo muy grande desde el corazón para todos ustedes, nos hablamos pronto.

¡Un Empujoncito!

Queridos amigos y amigas,

Bienvenidos una vez mas a nuestro Planeta de Luz, donde nos renovamos, nos desconectamos del ruido del mundo del planeta Tierra y nos reconectamos con nosotros mismos.

Tengo la impresión de que ya saben cual será nuestro tema de conversación en esta oportunidad. Porque todos estamos concientes de lo que está a nuestro alrededor, y principalmente de aquello que queremos hacer o conseguir. Sabemos que el mundo no funciona de forma ideal, que hay personas que luchan por sobrevivir, por un día más de vida, por ver el sol un día más, algunos hasta por poder alimentar a sus hijos, y algunos otros, por cumplir sus sueños.

Las luchas son muchas y nosotros no estamos exentos de esta realidad. Todos tenemos luchas, todos soñamos lograr algo, todos queremos llegar a algún lugar, todos queremos crear. Y a pesar de que las herramientas están al alcance de nuestras manos -llámense éstas; capacidad de soñar, sentir el deseo, experimentar la pasión, y actuar para materializar-, en muchos casos nos falta la determinación, o el “empujoncito” final para alcanzar aquello que perseguimos.

Ya hemos oído antes que la determinación se obtiene con facilidad cuando tenemos confianza en nosotros mismos, en nuestro ser y en nuestras capacidades, pero más allá de eso, si miramos dentro de lo más simple, veremos que tal determinación no es más que una elección. Finalmente se resume en decir dar o no dar el paso que falta, hacer o no hacer aquello que podría, (o no) llevarnos a cumplir el objetivo.

Seamos más aventureros, demos el paso que falta, vayamos más allá de donde generalmente vamos, arriesguémonos a salir de nuestra “zona cómoda”, así sea solo para experimentar qué sucede entonces, y cuan lejos podemos llegar. Y si de ésta manera, además logramos conseguir más de algún anhelo que teníamos en la lista de ‘pendientes’ porque nos faltaba aquel empujoncito de osadía y arrebato; ¡Tanto Mejor!

Entonces…¿se animan?

Frente al Cambio

Saludos mis queridos amigos, ha pasado algo de tiempo desde nuestro último encuentro aquí y espero que todos han disfrutado, viviendo las vidas que han elegido vivir, las cuales crean cada mañana, cada hora, cada minuto, incluso cada segundo.

Cambio, Cambio. Está en todas partes, no podemos negarlo, no podemos ignorarlo, no podemos pretender que no está allí. Está en las noticias, en el trabajo, entre tus amigos y tu familia, en casa y, principalmente; dentro de ti y de tu propia vida.

Todo está cambiando a paso agigantado ya sea que lo veamos, nos guste, lo apreciemos; o no. Sabemos que el cambio es constante, estable y necesario, incluso la mayoría de las personas lo considera positivo pero, ¿sabemos en realidad cómo manejarlo? Se me ocurrió que sería bueno hablar de este tema en esta ocasión.

Todos sabemos que el cambio es la única cosa que es segura en esta vida, a parte de la muerte. Lo sabemos y aún así le tememos intensamente. Cuando nos enfrentamos al cambio pasamos por lo que llamo una pequeña “fase de amnesia”, donde nos olvidamos por completo de quienes somos en realidad, de lo que hemos logrado, de cuan queridos y apoyados somos por nuestros seres queridos, y de pronto nos convertimos en esta pequeña persona inútil, temerosa, torpe y solitaria, que se siente totalmente perdida.

La incertidumbre y la ansiedad se apoderan de nosotros y perdemos el sentido de cómo manejar las cosas. Comenzamos nuestra búsqueda de información, buscamos guía, consejos y directrices casi en todas partes, pensamos en cualquier persona que posiblemente podría hacer brillar algo de luz en nuestras dudas y preocupaciones, tal vez personas con las que no hemos hablado por años, hasta un extraño nos serviría. Todo con tal de sentirnos mejor.

Buscamos en todas partes, en todas partes excepto dentro de nosotros mismos. Pues en realidad tu eres la única persona que conoce todas las variables, todos los temores, todos las esperanzas, todos los Pro y todos los Contra, todas las herramientas, todas las dudas…¿Quién podría ser mejor juez? No tiene nada de malo el pedir opiniones, especialmente a las personas a quienes más les importas, pero debes saber mi querido amigo, ellos no pueden resolverlo por ti y en realidad; simplemente no pueden.

Entonces, ¿Qué hacemos? Volvemos a lo que ya sabemos: CONFIANZA.

Ustedes lo saben, yo lo sé; debemos confiar en nosotros mismos. Si realmente eres el creador de tu propia vida, si eres tu quien toma las decisiones en tu mundo, entonces tu eres la única persona responsable de haber creado esta oportunidad; pues ¿qué es el cambio si no una nueva rama en tu camino, la cual ofrece un nuevo camino, con nuevas posibilidades y nuevos descubrimientos. Siempre puedes elegir no tomar este nuevo camino y continuar por tu sendero de siempre, después de todo; todo está relacionado a nuestras elecciones, y lo que vayas a hacer es totalmente tu propia opción. Si el Cambio golpea tu puerta, probablemente sea el momento indicado para considerar un cambio, pero finalmente; tu y solo tu decides si estas realmente listo o no para tomarlo.

Podemos decidir desperdiciar tiempo y energía al preocuparnos de más, o podemos investirlos en revisar las posibilidades. Podemos intentar escapar de el al hacer lo que sea que queramos hacer, esperando tal vez que se aleje, o podemos enfrentarlo y realmente mirar dentro de nosotros mismos, en busca de directrices, en busca de algo que nos haga sentido, en busca de las razones que llevaron a este cambio a pararse en nuestra puerta.

Midan vuestras opciones; revisen las posibilidades, pidan opiniones si así lo desean, pero por sobre todo: asegúrense de preguntar y realmente escuchar a la única persona cuya respuesta verdaderamente importa: TU. Pues nadie mas puede vivir tu vida, pues nadie mas puede tomar tus decisiones, pues nadie más puede reemplazarte.

Les deseo mucha suerte manejando los cambios que toquen en su puerta.

Abrazos grandes para todos.

En tiempos de Ansiedad...

Estimados amigos y amigas! Bienvenidos nuevamente!

Esto no es nuevo, lo vemos en la televisión, lo escuchamos en la radio, lo leemos en los periódicos “Estos son Tiempos Difíciles“, “Estamos en Recesión“, “Pasamos por una Crisis“, distintas formas de escribirlo, pero el mensaje es el mismo, está en todas partes, no importa cuanto intentemos ignorarlo.

¿Cuántos de ustedes están sintiendo ansiedad en periodos cada vez mas repetitivos? Les sorprendería saber la gran cantidad de personas que se siente extremadamente ansiosa, confundida y perdida en la actualidad, y este mensaje que nos sigue a todos lados, no hace sino incrementar la incertidumbre y alimentar una ansiedad como la que tal vez jamás han experimentado antes.

Observo y escucho a las personas preguntarse por cuanto tiempo más tendrán su trabajo, si serán capaces de estudiar la carrera que querían, si alcanzará el dinero para poner a los niños en la escuela que pretendían, otros se preguntan si el camino que llevan hasta ahora aún les satisface o si deberían hacer cambios…hay mucha confusión e incertidumbre alrededor y aún así, todas y cada una de estas personas piensan que está sola en esto. Lo cierto es que no lo están, el sentimiento es compartido por muchos.

Reflexionando sobre esto, me pregunto ¿y donde está la autoestima, la confianza, la fe?, ¿desde cuando el destino de nuestra vida está en manos de los titulares y de las crisis de los bancos?, ¿no somos acaso, todos nosotros, personas únicas, con cualidades y talentos irrepetibles, que nos paramos sobre nuestros propios pies y que cada día decidimos cómo hemos de vivir cada día?. Me he dado cuenta de que todo pasa por la confianza en uno mismo. Así es, tal como lo leen, la confianza en uno mismo es la solución a esta ansiedad.

Pues cuando confías en ti mismo, no hay espacio a dudas, tu sabes que estas haciendo lo correcto, en el lugar correcto y en el momento indicado, sabes que eres un ser único que está aquí viviendo esta experiencia por decisión propia y que tu y solo tu eres responsable por tu vida, por cada decisión, por cada pensamiento, cada palabra y por cada paso que das, y por lo tanto, tu y solo tu decides qué quieres experimentar, y aún más importante; cómo lo quieres experimentar.

¿Cómo quieres experimentar esta etapa de tu vida?. Los tiempos en los que vivimos, son tiempos distintos, para algunos caóticos, para otros; excitantes. ¿Cómo quieres vivirlo?, ¿Quieres ser parte del pensamiento colectivo que ha decidido que esta es una crisis, un tiempo duro y difícil y que por lo tanto deben sufrir?, ¿o quieren ser parte del otro pensamiento colectivo (aunque menos concurrido), que ve este tiempo como el inicio del cambio que el mundo necesita para recomenzar, con mejores sistemas, mejores ideas y más espacios?

Podemos abrirle la puerta a la ansiedad y permitir que ésta sea nuestro huésped, nos limite y nos controle, o podemos confiar en nosotros mismos, confiar que estamos exactamente donde debemos estar, porque así lo hemos decidido, y podemos elegir hacer de cada día una aventura personal para redescubrir aquellas cosas que hasta hoy hemos pasado por alto. También podemos animarnos a mirar a nuestro alrededor, observar cuántos de nuestros seres queridos viven con la ansiedad a cuesta, seguramente son muchos más de lo que pensamos. Y la mejor forma de ayudarles, es ser ejemplo en nuestra propia vida, demostrar con actos que es posible vivir en estos tiempos con una sonrisa en los labios. Quiéranse, cuídense, ténganse paciencia y confíen en ustedes, pues si no lo hacen ustedes primero, nadie lo hará por ustedes, y sólo así podrán estar bien consigo mismos y por ende, ser ejemplo a vuestro alrededor, ejemplo y luz para otros.

Les dejo esta reflexión y me despido enviándoles un fuerte abrazo y mucha luz.